지역 당뇨인을 위한 건강걷기대회 개최

10월 18일, 천안종합운동장에서

우리병원 내분비내과(담당교수, 김상진 김여주 교수)를 비롯하여 단국대병원, 천안의료원 등 천안지역 3개 의료기관이 함께 마련한 당뇨인 건강걷기대회가 지난
10월 18일 천안종합운동장 일원에서 열렸다.

당뇨인들에게
올바른 당뇨관리 방법을 일깨워주고, 특히 운동요법의 효과를 직접 체험해볼 수 있는 기회를 제공하기 위해 열린 걷기대회에는 150여명의 지역
당뇨인들이 참가했다.

걷기
전 혈당 혈압측정을 마치고 스트레칭으로 충분히 몸을 풀은 참가자들은 천안종합운동장 주변도로를 의료진과 함께 걷고 대화하는 가운데 평소 갖고 있던
당뇨관리에 대한 궁금증들을 풀었다.

4km에
이르는 걷기 구간에는 운동요법, 식이요법, 발관리 등 3개 주제를 다루는 캠프가 설치되어 참가자들이 각각의 캠프를 통과하면서 퀴즈풀이 등
재미있게 당뇨관리법을 익혀보는 시간도 제공되었다.

걷기를
마친 모든 당뇨인들은 또 한차례의 혈당측정을 통해 자신의 혈당치 변화를 직접 확인하였고, 이구동성으로 걷기대회는 평소 운동의 필요성과 중요함을
깨닫는 계기가 되었다고 말했다.